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| 取扱店 | Tokyo Life |
| ブランド＆商品名 | model-style fitness（モデルスタイルフィットネス） バランストレーナー バネス |
| 価格(税抜) | 9333円 |
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●商品詳細＝『Tokyo Life』 |
おすすめポイント！
ご自宅で簡単にバランスエクササイズが行えるバネス（マット）です。楽しみながらバランス感覚を鍛え、運動効果を得られます。なおかつ体幹まで鍛えることが出来る。子供からご年配の方までご自宅で気軽に使えます。もちろんアスリートにもお勧め。バネス上で不安定な動作を行うことでバランス能力（平衡性）を高め、安定した立ち方、歩き姿勢をつくります。転倒予防にも大変効果的です。片足で行う静的ストレッチは柔軟性も高めます。また動的ストレッチは軽い有酸素運動としての効果もあります。・片足立ち・ももと尻のストレッチ・股関節のストレッチ・腕のスイング・脚のスイング
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